スマートフォンを見過ぎると。
2025年07月08日
こんにちは。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
今では日常生活に欠かせないスマートフォンや携帯端末。
皆さまは1日どれくらいご使用でしょうか。
スマートフォンなどの携帯端末の見過ぎで突然起きる「急性内斜視」があるのをご存知ですか？
急性内斜視は左右どちらかの目が急に内側に寄って視線がずれる症状を指します、物が二重に見えたり、遠近感や立体感の把握が難しくなったりしますが、近くの物を長時間見続ける事が一因とされます。
携帯端末を見る際の注意点
・画面から30センチ以上目を離し、30分に1回30秒休憩する
・遠くの物が二重に見えるなどの目の異常を感じたら、斜位が疑われるので眼科や眼鏡店で検査をしてもらう。
・2歳未満は視聴を控える。2〜5歳は短時間にとどめる。
調査すると8割の人が過剰使用に該当するそうです。
時間があればついつい見てしまう携帯端末ですが、いま一度使い方に留意なさって下さい。
メガネのセンリでは視力測定に斜位の検査も含まれておりますので気になる方はご相談下さいませ。
《いまい》
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
今では日常生活に欠かせないスマートフォンや携帯端末。
皆さまは1日どれくらいご使用でしょうか。
スマートフォンなどの携帯端末の見過ぎで突然起きる「急性内斜視」があるのをご存知ですか？
急性内斜視は左右どちらかの目が急に内側に寄って視線がずれる症状を指します、物が二重に見えたり、遠近感や立体感の把握が難しくなったりしますが、近くの物を長時間見続ける事が一因とされます。
携帯端末を見る際の注意点
・画面から30センチ以上目を離し、30分に1回30秒休憩する
・遠くの物が二重に見えるなどの目の異常を感じたら、斜位が疑われるので眼科や眼鏡店で検査をしてもらう。
・2歳未満は視聴を控える。2〜5歳は短時間にとどめる。
調査すると8割の人が過剰使用に該当するそうです。
時間があればついつい見てしまう携帯端末ですが、いま一度使い方に留意なさって下さい。
メガネのセンリでは視力測定に斜位の検査も含まれておりますので気になる方はご相談下さいませ。
《いまい》
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