スタッフブログ｜メガネのセンリ

梅雨の時期こそメガネのお手入れを

2026年06月15日

いつもメガネのセンリのブログをご覧いただきありがとうございます。

6月も中旬となり、雨の日が増えてきましたね。
この時期は湿度が高く、メガネにとっても少し過酷な季節です。

雨の日に濡れたメガネをそのまま放置すると
フレームやネジ部分の劣化につながることがあります。
帰宅後は柔らかいティッシュやメガネクロスで水分を優しく拭き取りましょう。

また、汗をかく機会も増えるため、鼻パッドや耳に掛かる部分には
皮脂や汚れが付きやすくなります。
定期的なクリーニングで快適な掛け心地を維持できます。

当店ではメガネの洗浄やネジの締め直し、掛け具合の調整を無料で行っています。

「最近ずり落ちるようになった」
「レンズの汚れが取れにくい」
「フレームの歪みが気になる」

そんな方はお気軽にお立ち寄りください。

梅雨の時期も快適な視界で過ごせるよう、メガネのメンテナンスをおすすめします。

皆さまのご来店をお待ちしております。

《ナカオ》

【切らない新選択肢】まぶたが上がる！？話題の「眼瞼下垂」に効く目薬って？

2026年06月08日

メガネのセンリ

今日もメガネのセンリ・ブログをご覧いただきありがとうございます。

「最近、なんだか目が小さくなってきた気がする…」
「夕方になるとまぶたが重くて、パソコン作業がつらい」
「目を開けようと頑張るせいで、おでこのシワや肩こりがひどい」

そんなお悩みを抱えていませんか？
それ、もしかしたら「眼瞼下垂（がんけんかすい）」のサインかもしれません。

これまでの日本国内では、眼瞼下垂を治すには「手術」が一般的な選択肢でした。
しかし、「手術は怖い」「ダウンタイム（腫れる期間）が取れない」と諦めていた方に朗報です。
2026年5月、日本初となる後天性眼瞼下垂の点眼治療薬
「アップニークミニ点眼液0.1%」が発売されました。
今回は、この話題の“まぶたが上がる目薬”について、
仕組みや効果、注意点を分かりやすく解説します！

なぜ目薬でまぶたが上がるの？
その仕組みまぶたを持ち上げる筋肉には、メインで動く「眼瞼挙筋（がんけんきょきん）と、
それをサポートする「ミュラー筋」の2つがあります。
今回登場した「アップニーク」は、このミュラー筋に直接作用して
筋肉をギュッと収縮させ、上まぶたをぐっと引き上げる仕組みを持っています。
手術のように構造を根本から変えるわけではなく、
点眼している間、一時的に筋肉の働きをサポートしてくれるお薬です。

点眼液のメリット・特徴即効性が高い！
点眼してから約5分〜15分で効果が出始めます。
しっかり持続！1日1回の点眼で、約8時間効果が持続すると言われています。
「ここぞ」という時に使える！大切な商談、写真撮影、オンライン会議、お出かけの前など、
まぶたをパッチリ開けたいタイミングに合わせてピンポイントで使えます。
視野が広がりラクになる！
まぶたが平均して約1mmほど上がることで、視界がパッと明るくなり、
目を開けるための疲れや肩こりの軽減も期待できます。

知っておきたいデメリットと注意点
画期的な目薬ですが、魔法の薬ではないため注意点もあります。
効果はあくまで「一時的」時間が経つと（約8時間で）元のまぶたに戻ります。
根本的な治療をしたい場合や、下垂の度合いが重い場合は、
やはり手術が第一選択となります。
すべての人に使えるわけではない加齢やコンタクトレンズの長期使用による
「後天性」の眼瞼下垂が対象です。
生まれつきの「先天性」のものや、皮膚のたるみが原因の場合には
効果が出にくいとされています。
副作用のリスク人によっては、一時的に目がしみる感じ、乾燥感、軽い充血などが
起こることがあります。

保険適用外（自由診療）
このお薬は公的医療保険が使えないため、自費診療となります。
クリニックによって異なりますが、お薬代は1箱（30本入り・約1ヶ月分）で
5,000円〜5,500円程度（＋診察料）が目安です。

まずは眼科専門医に相談を！
「アップニークミニ点眼液」の登場により、眼瞼下垂の治療は
「手術か、我慢するか」だけでなく、「目薬でコントロールする」という
新しい選択肢が増えました。
ただし、このお薬は市販のドラッグストアでは購入できません。
安全に使用するため、またご自身のまぶたの症状に適しているかを確かめるためには
眼科での診察が必須となります。
「最近、目元が重くて疲れるな…」と感じている方は、
ぜひ一度、眼瞼下垂の治療を取り扱っている眼科クリニックに相談してみてくださいね！

《ナカオ》

６月から「子どもの近視抑制の目薬」が保険適用になります！

2026年06月01日

メガネのセンリ

いつもメガネのセンリのブログをご覧いただきありがとうございます。

最近お問い合わせの多い、子どもの近視対策についてのお知らせです
2026年6月から、子どもの近視進行を抑えるための「低濃度アトロピン点眼薬」が、
条件付きで保険適用になる予定です。

これまで近視抑制の目薬は自由診療が中心だったので
費用面で迷われる方も多かったのですが、今後はより始めやすくなりそうです。

近視抑制の目薬って？
毎日寝る前に点眼することで、近視の進行をゆるやかにすると言われている目薬です。

特に、最近急に視力が落ちてきた
　　両親とも近視
小学生になってからどんどん度数が進む
こんなお子さまには注目されている治療法です。

「見える」だけじゃなく「進ませない」時代へ
最近はタブレット学習やスマホの影響もあって、子どもの近視はかなり増えています。

強い近視になると、大人になってから目の病気のリスクが上がることもあるため、
「今よく見えるようにする」だけでなく、
“これ以上進ませにくくする” ことも大切になってきています。

近視対策は目薬だけではない！
メガネの度数が合っているか
外で遊ぶ時間
本やスマホとの距離
部屋の明るさ
なども大事なポイントです。

そして、小児の近視用メガネレンズという新商品も今月より発売となります。
お子さまの視力で気になることがあれば、先ずは眼科にご相談ください。

《ナカオ》

ピラティス、始めました！

2026年05月25日

メガネのセンリ

いつもメガネのセンリのブログをご覧いただきありがとうございます。

私事ですが、今月から《ピラティス》を始めました！
ヨガは30年近く行っていますが、世間では芸能人やモデルさんの多くが
ピラティスを選らんでおり、以前より気になっていました。

ピラティスとは？
リハビリテーションをルーツに持つエクササイズです。
体の深層部にある「インナーマッスル」を鍛えることで、
骨格を本来の正しい位置に整えることを目的としています。

主な効果として…
姿勢改善：猫背や反り腰などを根本から改善し、肩こりや腰痛の予防にもつながります。
ボディメイク：しなやかで均整の取れた筋肉をつけ、引き締まった体を目指せます。
代謝アップ：体幹が強化されることで基礎代謝が上がり、太りにくい体質へと導きます。

ヨガとの違いは
ヨガが「瞑想や深い呼吸（腹式呼吸）で心身の調和・リラックスを目指す」のに対し
ピラティスは「胸式呼吸を取り入れながら、筋肉や骨格を意識して体を動かす運動」です。

実際にやってみて
先生の指示通りに動かすと、普段まったく使っていないお腹の奥の
筋肉（インナーマッスル）に効いているのがめちゃくちゃ分かります！
レッスン中は「あ、そこ攣りそう…！笑」となる瞬間もありましたが
丁寧に教えてもらえたので安心して楽しめました。
先生が美人なので始めたのも理由の一つですが、何でも好奇心が一番だと思います！

創始者のジョセフ・ピラティス氏の言葉に、こんな名言があるそうです。
「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で全てが変わる」
まずは10回を目指して、楽しみながらコツコツ続けていこうと思います。

《ナカオ》

疲れ目対策レンズ「Zシリーズ Relax」のご紹介

2026年05月18日

メガネのセンリ

いつもメガネのセンリのブログをご覧いただきありがとうございます。

「夕方になると目がショボショボする」
「スマホの画面を見続けていると、文字がかすむ」
「パソコン作業の後、遠くを見るとピントが合うまでに時間がかかる」

そんな「目の疲れ」にお悩みではありませんか？
現代人は、スマートフォンやパソコンの普及により、
1日の大半を「近く」を見ることに費やしています。
実は、近くを見続けることは、目の筋肉（毛様体筋）に
ずっと力を入れ続けている状態と同じです。
そこで当店では、デジタル時代の目を優しくサポートする
新しいメガネレンズ「リラックスレンズ」の取り扱いを開始いたしました！

リラックスレンズとは？
3つの快適ポイント手元のピント調整をサポートレンズの下部に
近くを見る時だけ目の筋肉をアシストする「リラックスゾーン」を配置。
スマホを見る時の目の緊張を和らげます。
視線移動が自然でスムーズ遠くを見る部分から手元を見る部分まで
度数がなだらかに変化します。視界のゆがみや違和感が少なく
初めての方でもすぐに慣れていただけます。

こんな方に特におすすめです
デスクワークで毎日4時間以上パソコンを使う方
移動中やベッドの上で、ついついスマホを見てしまう方
最近、近くの文字を見る時に視線を外したくなる方
（20代〜40代の方にも増えています）