スタッフブログ

TOP > スタッフブログ > ストレッチポール

ストレッチポール

2012年11月27日

千里中央店

ツイートする

前回は運動不足のお話をしましたが
これでもジムに通っています。 

先日来られたお客様のお嬢さんが偶然、
通っているジムの先生である事を知りました。

人の縁ってつながってるな〜
と実感!

この先生に教わっているのが
ストレッチポール』です。


この上で仰向けに横になり、単純な運動をするだけでも
体が伸ばせて姿勢が良くなります。

あまりの効果に自分でも買ってしまいました 

特に就寝前にするとリラックスしきって
寝つきが良いです。
各スポーツ用品店で売っていますので
是非お試しください!
(類似品も多いですが効果はあまり変わらないと思います)

コメント一覧

タイトル
名前
コメント
画像認証(認証文字を入力してください)
CAPTCHA Image  [別の画像に替える]

カレンダー

  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

最新記事